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砂锅红烧鲈鱼块做法(红烧鲈鱼块最正宗的做法)

砂锅红烧鲈鱼块做法(红烧鲈鱼块最正宗的做法)

更新时间:2023-12-23 17:45:28

砂锅红烧鲈鱼块做法

食材清单

鲈鱼 1条 、 洋葱 半头 、 蒸鱼豉油 2勺 、 香醋 4勺 、 料酒 3勺 、 糖 1小勺 、 盐 2克 、 白胡椒粉 少许 、 淀粉 适量 、 姜 1块 、 蒜 1头 、 大料 1颗 、 花椒 少许

做法:

1.准备好食材。

2.鲈鱼去内脏洗净,小心不要被背鳍上的刺扎到,切成1指厚的段,鱼头切开。

3.鱼肉里倒入少许姜丝,1勺料酒,1克盐,少许白胡椒粉搅拌一下,腌制半个小时左右。

4.用厨房纸沾掉鱼肉上的水分,鱼肉两面沾上玉米淀粉。

5.平底锅倒入油,油热后放入鱼段双面煎至焦黄。

6.洋葱切块备用,蒜切片备用。

7.调制一碗酱汁儿:蒸鱼豉油2勺,香醋4勺,料酒2勺,糖1小勺,盐1克。

8.砂锅倒入少许油,放入花椒大料炒出香味,接着放入洋葱和蒜片翻炒

9.将鲈鱼段铺在洋葱上面,浇上刚才的酱汁儿,盖上砂锅盖焖半分钟。

10.接着倒入一小碗水,炖煮一刻钟。

11.出锅前,可以依个人喜好,撒上少许葱花和香菜。

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