一岁宝宝怎么吃空心菜（一周岁宝宝空心菜怎么吃）

空心菜含有丰富的植物纤维，而一岁以下的宝宝肠胃还在发育中，吃空心菜不利于肠胃消化和吸收，所以一岁以下的宝宝最好不要吃空心菜。真想让宝宝吃空心菜，一定要是熟食，煮烂。未防止宝宝噎住，将空心菜切得碎碎的和米一起煮粥喂宝宝吃，