1.
起锅前再放
长时间高温加热，鸡精中的核苷酸成分就容易被核苷酸酶降解，生成焦谷氨酸钠，降低鲜味。
起锅前再放，可以最大程度地给菜提鲜，让做出的菜更美味。一般在关火10s内放，有助于降低风险。
2.
控制用量
由于鸡精本身含有一定量的食盐，如果在炒菜或者做汤的过程中已经放了盐，那就应适当减少鸡精用量，以免钠摄入超标，影响身体健康。
3.
酸味菜肴中不宜添加
如果加在酸味偏重的菜肴中，鸡精会受酸性条件的影响，鸡精中所含的肌苷酸钠再经加热煮沸，很容易水解生成无鲜味的磷酸、核糖和次黄嘌呤等，会影响菜肴的口味。
