1我们需要发现并发掘自身的力量
2我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
3掌握增强生命韧劲的方法
(1)欣赏培养幽默感
(2)自己信任的人谈一谈
(3)考虑并接受最坏的结果
(4)关心帮助他人
(5)培养某方面的兴趣
4,发掘自身的力量并不排斥借助外力学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量
1我们需要发现并发掘自身的力量
2我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
3掌握增强生命韧劲的方法
(1)欣赏培养幽默感
(2)自己信任的人谈一谈
(3)考虑并接受最坏的结果
(4)关心帮助他人
(5)培养某方面的兴趣
4,发掘自身的力量并不排斥借助外力学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量