其实业余的比赛没有内线不是致命伤，反而有内线的球队，在进攻和防守上要求相对更加的需要套路化，如果没有一定的合理战术依据还是不能够发挥内线的优势。 进攻上，可以选择挡拆。当然这里的挡拆不需要做到平时我们看职业球赛的那个程度，只要保证能够掩护有中投能力的人走到空位进行投蓝就好。没有内线，投篮就必须稳定，所以挡拆是打投篮战术的首选。突破好的人希望能够牺牲个人表现，尽量用突破配合挡拆来扯动对方的防守站位，为跳投制造机会。 防守上，要注意内线的包夹。这里可以采取2-3联防的站位，内线拿球立刻第一时间包夹，这个时候没有参与包夹的队员要时刻注意内线即将分球的方向，准备随时补防。一般业余比赛的三分球攻击力都不是那么的致命，所以防线不要扩的太大。尽量做到密集防守。让对方的内线无法做到轻易得分。切断了对方的内外连接，也可以很大程度上打乱对方的进攻节奏。
