人过五十要少食少性少欲（45岁经量少吃什么调理）

人过五十要少食是指吃饭要少吃一些，不要吃的太饱，不容易消化。少性是指夫妻生活不难太频繁，偶尔搞两次还是可以的。少欲是指年龄原来远大，欲望需要原来原先小，平常心就好了，不要过多攀比，想的太多。