材料:牛肉200克,灵芝10克,枸杞15克,葱段、蒜头、盐适量。
做法:1.把牛肉、灵芝、枸杞洗净,淋干水分,2.把牛肉切块待用。灵芝、枸杞子用水浸泡30分钟,水留下备用。3.把水煮开,加入灵芝,枸杞子的水和牛肉,大火煮沸,后转小火煮2个小时,加入葱段,一分钟后开吃
材料:牛肉200克,灵芝10克,枸杞15克,葱段、蒜头、盐适量。
做法:1.把牛肉、灵芝、枸杞洗净,淋干水分,2.把牛肉切块待用。灵芝、枸杞子用水浸泡30分钟,水留下备用。3.把水煮开,加入灵芝,枸杞子的水和牛肉,大火煮沸,后转小火煮2个小时,加入葱段,一分钟后开吃