原料
鲫鱼、南瓜、香菇、豆腐、姜片。
具体操作
步骤1
将南瓜苗去老梗,洗净,掐成段;
步骤2
豆腐和香菇洗净,将豆腐切小块,香菇顶上划十字;
步骤3
洗净宰好的鲫鱼,刮去腹内黑膜,沥干水分;
步骤4
热锅,用一小块拍裂的姜擦一遍锅,放两汤匙油,待油五六成热时下鲫鱼,两面煎香;
步骤5
将6碗水倒入煲内烧开,放入煎好的鲫鱼、豆腐和姜片煮沸,转中小火煲30分钟,下南瓜苗和香菇,接着煲5分钟,下盐调味即可品尝。
原料
鲫鱼、南瓜、香菇、豆腐、姜片。
具体操作
步骤1
将南瓜苗去老梗,洗净,掐成段;
步骤2
豆腐和香菇洗净,将豆腐切小块,香菇顶上划十字;
步骤3
洗净宰好的鲫鱼,刮去腹内黑膜,沥干水分;
步骤4
热锅,用一小块拍裂的姜擦一遍锅,放两汤匙油,待油五六成热时下鲫鱼,两面煎香;
步骤5
将6碗水倒入煲内烧开,放入煎好的鲫鱼、豆腐和姜片煮沸,转中小火煲30分钟,下南瓜苗和香菇,接着煲5分钟,下盐调味即可品尝。