可以。营养美味的西兰花饺子。西兰花中的营养成分,不仅含量高,而十分全面,主要包括蛋白质碳水化合物丶脂肪丶矿物质丶维生素c和胡萝卜素等。此外西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,比同属于十字花科的白菜高出很多。很适合老人小孩食用,用西兰花做蔬菜馅和肉包饺子,那是完美的结合。
可以。营养美味的西兰花饺子。西兰花中的营养成分,不仅含量高,而十分全面,主要包括蛋白质碳水化合物丶脂肪丶矿物质丶维生素c和胡萝卜素等。此外西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,比同属于十字花科的白菜高出很多。很适合老人小孩食用,用西兰花做蔬菜馅和肉包饺子,那是完美的结合。