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800米3分20秒跑算快吗(800米怎么跑3分20秒)

800米3分20秒跑算快吗(800米怎么跑3分20秒)

更新时间:2023-12-23 10:42:38

800米3分20秒跑算快吗

这个速度算快了。800米3分20秒意味着每公里的配速达到4分钟,从马拉松的角度其实算是非常快马拉松5分多的配速也算快了,但是800米只能算冲刺跑,要根据冲刺跑的标准来衡量,800米跑步满分标准是3分10秒,3分20秒可以算95分的成绩了。

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