智能手环的用法：
1.
目标设置:从主菜单进入“目标设置”,设置每天的目标步数,步数达到目标步数手环会震动提醒。
2.
睡眠监测:从主菜单进入“睡眠设置”里面设置好睡眠时间段,到时间手环会震动进入睡眠模式并开始监测睡眠,到起床时间手环会自己退出睡眠模式,次日手环连接手机能在零一看到睡眠数据。
3.
久坐提醒:进入到APP里面开启久坐提醒,并设置好需要久坐提醒的时间段。以每半小时为提醒周期,只要该半小时活动步数没达到200步,智能手环就会震动提醒。
4.
闹钟设置:从主菜单进入“闹钟设置”-“添加闹钟”设置好对应的时间点,选择好需要重复的日期。
