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大丰收干锅脆鱼不油炸做法(大丰收脆鱼干锅做法视频)

大丰收干锅脆鱼不油炸做法(大丰收脆鱼干锅做法视频)

更新时间:2024-01-06 16:16:08

大丰收干锅脆鱼不油炸做法

首先,先腌制鱼片,我把鱼片和鱼骨鱼腩分开腌制,各加入适量盐,味素(不吃可不加),生抽或酱油,耗油,胡椒粉,蛋清,腌制20-30分钟,主要让鱼入味。

把自己喜欢的配菜处理下,切好的配菜备用。这次只简单买了莴笋和花菜,花菜要买根茎长的那种,根据自己喜好可以加魔芋结,腐竹,木耳等。

接着,鱼腌制好后倒入适量的油,鱼片和鱼骨鱼腩分开炸1-2分钟,直到鱼肉变白即可捞出。

再来,锅烧热加入适量的油,切好的葱姜蒜下锅爆香,这时候要加入灵魂的酱料啦!我买的是做麻辣香锅调料包,忘记拍了。不敢吃辣的可以改加豆瓣酱!酱料和葱姜蒜一起煸炒一会儿,加入配菜和鱼片,翻炒3-5分钟,即可起锅。

最后,喜欢吃辣的话在干净的锅中加入油,花椒和干辣椒,起锅淋在鱼片上,完成!

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