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麦蒂干拔跳投教学(怎么练麦迪干拔跳投)

麦蒂干拔跳投教学(怎么练麦迪干拔跳投)

更新时间:2024-04-04 10:35:38

麦蒂干拔跳投教学

  麦迪干拔投篮: 出手动作--右手手臂与身体垂直略向上10度到15度左右,手臂到手腕那节必须垂直于你的手臂,手平行于你的手臂,手背的位置这是大概就在额头斜上方45度左右。 下半身--首先起跳的时候,两脚脚向内,成内八字,下半身与地面垂直。 上半身--上半身身体微微后仰,与下半身成10-30度,下半身不能后仰,必须垂直与地面,只能上半身后仰。

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