食材清单
鹌鹑蛋200g
油辣椒(加了芝麻和花生)一大茶匙
老干妈豆鼓酱一茶匙
麻椒3g
蒜苗三根
盐少许
大葱10g
大蒜5g
姜5g
油适量
香菜三根
收起
烹饪步骤 共9步
1主料(将葱姜蒜切碎,蒜苗切段)
2将鹌鹑蛋用清水煮熟
3放入冷水中待凉透后去皮
4平底锅加热,放油,小火将鹌鹑蛋放入,煎到四周金黄,因为少油健康,所以用煎的,没用大量油油炸
5锅中放少许油加葱姜蒜碎,油辣椒,麻椒炒香
6放入鹌鹑蛋,加老干妈和少许盐翻炒
7起锅时,放入香菜和蒜苗,翻炒几下就好。
8开吃
9来个特写
食材清单
鹌鹑蛋200g
油辣椒(加了芝麻和花生)一大茶匙
老干妈豆鼓酱一茶匙
麻椒3g
蒜苗三根
盐少许
大葱10g
大蒜5g
姜5g
油适量
香菜三根
收起
烹饪步骤 共9步
1主料(将葱姜蒜切碎,蒜苗切段)
2将鹌鹑蛋用清水煮熟
3放入冷水中待凉透后去皮
4平底锅加热,放油,小火将鹌鹑蛋放入,煎到四周金黄,因为少油健康,所以用煎的,没用大量油油炸
5锅中放少许油加葱姜蒜碎,油辣椒,麻椒炒香
6放入鹌鹑蛋,加老干妈和少许盐翻炒
7起锅时,放入香菜和蒜苗,翻炒几下就好。
8开吃
9来个特写