桌球怎么才能打好（初学桌球怎么练好）

1.

熟悉桌球：桌球共一颗白色足球，1-15号是目标球，1到7号球为全色球，八号为黑色球，9到15号是双色球。

2.

了解规则：别的双方首先用白色主球击打自己的目标球（全色或者双色），将目标球击入袋子当中，最后再击打黑色球，入袋率先完成者获胜。

3.

桌球姿势：常见的架杆有虎口架杆和拇指架杆。

4.

桌球入袋：击打白色主球后碰撞目标球，入袋白球和要求打的目标球与台球袋口三点为一条直线。