鲜辣椒可以败火,又可称为泄火。干辣椒吃多了会上火,且见效非常快。原因是新鲜辣椒,营养价值很高,除辣味外,还含有多种有利于人体健康的成分。在鲜辣椒晒干的过程中,除保持原有的辣味外,大部分营养损失了。根据以上分析,在有鲜辣椒的时段,最好吃鲜辣椒。