几个猪肉饺子的热量相当于多少米饭（15个饺子的热量相当于几碗米饭）

5个猪肉饺子的热量相当于一碗米饭。

饺子的馅料各种各样，不同馅料的饺子热量也各不相同，平均算下来饺子的热量大约为每100克220大卡左右，常见的猪肉馅饺子脂肪含量为14克左右，所以可以看出来饺子的热量和脂肪含量都还是比较高的。