我个人觉得淡绿色眼镜对眼睛比较好。正常情况下眼镜选择透明度比较好,如果选择有颜色的话,建议使用淡绿色的,因为淡绿色的镜片在吸收光线的同时,能够增加到达眼睛的淡绿色时,有凉爽舒适的感觉,可以在一定程度上缓解眼睛的疲劳。