回答:先在助跑起跑线做一标记,然后要按照比赛时的状态助跑起跳,在踏板起跳线侧边布置一名队友,在起跳的瞬间记录下起跳在地面留下的印迹,试跳者回来子队友一同丈量一下刚才的起跳差距(与起跳线),马上回到助跑线的标记点上做相应调整之后,反复在新的标记点处起跑试跳,经过多次试跳调整后,你的步点就能准确了,谨供参考!
回答:先在助跑起跑线做一标记,然后要按照比赛时的状态助跑起跳,在踏板起跳线侧边布置一名队友,在起跳的瞬间记录下起跳在地面留下的印迹,试跳者回来子队友一同丈量一下刚才的起跳差距(与起跳线),马上回到助跑线的标记点上做相应调整之后,反复在新的标记点处起跑试跳,经过多次试跳调整后,你的步点就能准确了,谨供参考!