南瓜能和西红柿一起煮粥,以“南瓜番茄瘦肉粥”为例。做法如下: 主料:老南瓜20g,番茄半个,猪里脊肉15g,大米20g 辅料:清水适量 步骤: 1.准备食材。 2.猪肉洗净,切片,放在沸水里焯烫一下出锅。 3.南瓜洗净,切碎,番茄洗净,切碎,瘦肉切碎。 4.把南瓜,大米和瘦肉放入BB煲内,加水,煲一个半小时。 5.放入番茄煲至番茄熟即可。 6.出锅。
南瓜能和西红柿一起煮粥,以“南瓜番茄瘦肉粥”为例。做法如下: 主料:老南瓜20g,番茄半个,猪里脊肉15g,大米20g 辅料:清水适量 步骤: 1.准备食材。 2.猪肉洗净,切片,放在沸水里焯烫一下出锅。 3.南瓜洗净,切碎,番茄洗净,切碎,瘦肉切碎。 4.把南瓜,大米和瘦肉放入BB煲内,加水,煲一个半小时。 5.放入番茄煲至番茄熟即可。 6.出锅。