1、进入腾讯qq反诈骗中心然后点击“解除QQ冻结”;
2、输入自己的帐号和验证码后点击下一步;
3、选择“验证密保找回密码”,在下拉单中选择需要解除冻结的验证方式;
4、成功后输入新的qq密码,用新的qq密码登录qq即可。