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不运动用筋膜枪有意义吗(不运动的时候用筋膜枪有用吗)
不运动用筋膜枪有意义吗(不运动的时候用筋膜枪有用吗)
更新时间:2024-01-03 17:32:03
1 筋膜枪不运动的人也可以用吗 可以用但没必要。筋膜枪主要是用于运动之后放松肌肉,起到活血、通络、舒筋、按摩的作用,其中产生的高频振荡可以直透深层骨骼肌,使肌肉放松并按摩人体深层肌肉。
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