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干锅有机花菜正宗做法王刚(素炒干锅有机花菜正宗做法)

干锅有机花菜正宗做法王刚(素炒干锅有机花菜正宗做法)

更新时间:2023-12-04 23:22:32

干锅有机花菜正宗做法王刚

用料

有机花菜 半个

葱,姜,蒜 适量

小米椒 4个

海鲜酱油 一勺

蚝油 一勺

麻辣香锅料 半包

油 适量

做法步骤

步骤 1

有机花菜切瓣,开水焯一下,捞出,提前准备一盆凉水,将焯好的菜花透凉

步骤 2

准备葱姜蒜,小米辣辣椒切好备用

步骤 3

起锅放油,油烧六成热放,葱姜蒜爆锅,炒出香味,倒入麻辣香锅料半袋,把花菜倒入锅中,翻炒,倒入少许海鲜酱油及小许蚝油,继续翻遍,大火翻炒即可

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