踢足球用正脚背,一般力量都非常大,因为大腿带动小腿,摆动起来,用上力度。有百步穿杨的感觉。
教练员训练队员都会把球摆成一排,每人用正脚背射门十个。看谁能踢进几个,来评分。另外也会用实心足球,球里面全是棕子,来训练他们的脚力。时间长了,就会掌握技巧。