运动鞋鞋带一边两排孔怎么系（运动鞋一边两排孔鞋带系法）

nike鞋带穿一边两个孔：

1、蝴蝶法，

第一步，将鞋带对穿，并交叉。

第二步，两只手拉起鞋带的两端，用食指和拇指绕成两个不同的方向(左出鞋带引线的方向) ;

第三步，用双手食指和大拇指通过各自的指环把戒指拉到另一只手里，用力拉，但不要让鞋带穿过环成一个结;

2、梯形结的方法，

首先，调整鞋带两端的长度后，将鞋带由内向外拉动，拉动的鞋带穿过第二个孔;

左边的花边从右边的两个孔之间穿过，右边的花边相同; 这样反复几次，过剩的花边打结处理。

最后反复几次就好了。