发烧咳嗽吃什么食物（发烧咳嗽吃什么食物好得快）

咳嗽和发烧时，饮食应该清淡。你可以吃更多高质量的蛋白质，如鱼、牛奶、鸡蛋、瘦肉和豆腐。你可以多喝水。你可以吃瘦肉粥、米粥、面条和其他液体来消化食物，补充足够的碳水化合物和卡路里。多吃润喉的水果，如苹果和梨，也多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，如橘子和猕猴桃，以补充维生素，提高身体免疫力，避免吃甜食和辛辣食物。