栖巢水果茶怎么煮（蓝靛果怎么熬好喝）

主料：苹果1个 红枣15颗

辅料：枸杞子20粒 菊花15朵 蜂蜜1茶匙

水果茶的做法：

1.准备好枸杞

2.准备好菊花

3.用水浸泡一下，清洗干净

4.苹果去皮切丁

5.用锅子水烧开，把红枣放进去烧20分钟左右

6.再把苹果，枸杞菊花一起放入烧8到10分钟就好了

7.吃的时候放一勺蜂蜜