牛脊骨, 牛蒡骨,同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。这是因为人体骨骼最重要的部分是骨髓。 血液中的红细胞和白细胞在骨髓中形成。 随着年龄的增长和身体的衰老,使红细胞和白细胞产生的骨髓功能逐渐下降,骨髓功能下降,它可以直接影响人体的代谢能力。