本我与超我能改变吗（怎么让超我与本我平衡）

本我与超我能改变。

本我和超我发生冲突，跟你从小的成长环境和你的性格敏感程度有很大的关系，一般超我对本我的强大压抑与父母的完美主义要求和严格的教育相关。

本我和超我的矛盾，普通人都会有的，但是如果过分的纠结这个矛盾就会产生一种强迫性的精神障碍和心理障碍，所以平时的话需要通过调整自己的性格，来缓解本我和超我的冲突。