怎么控制自己不去想他（怎么才能控制自己不去想他）

可以转移自己的注意力。然后去干一些自己喜欢的事情，去听歌，去散步，然后去户外运动呀等等，通过一系列的户外活动让自己忘记他，不要去想他。

然后丰富自己的圈子把自己就说自身失败这样的话，就是也不会慢慢的就忘记了，他就感觉他也没有那么重要。