水果汁。如果家里有破壁机或者是料理机的话，可以自己在家烹饪一些水果汁，过年家家户户都会准备一些水果，比如苹果、橙子、香蕉等等，完全可以把这些美味的水果放入破壁机中打成水果汁让孩子来喝，做出来的果汁既营养又美味，而且关键里面没有加入其它的防腐剂和糖类，这样喝起来更加放心。
蔬菜汁。蔬菜汁也是很受欢迎的一道饮品，前一段时间我一直在减肥，所以喜欢做一些果蔬汁来喝，比较常见的就是芹菜汁了，其实除了在减肥期间喝这些芹菜汁，在年夜饭桌上也完全可以做一些蔬菜汁给孩子喝，这样的饮品喝起来是非常健康的，一点都不含有其他的糖类，也不会导致孩子发胖或者是咳嗽之类的。
杏仁露。很多人家过年都会准备一些杏仁露，老人孩子都可以喝，杏仁露含有丰富的蛋白质，营养价值是非常高的，但是在购买杏仁露的时候一定要看一下，含糖量低一些的才可以买回来喝，尤其是对于老人来说，千万不能够喝含糖量太高的饮品。而且冬天特别寒凉，喝杏仁露之前一定要把它加热，加热的时候最好是放在一个细长的容器里面，隔水烫一下，烫的时候要把盖子掀开，不要让里面的气压过大造成意外。
