青海三江源国家级自然保护区位于青藏高原腹地，青海省南部，地理位置介于东经89°24′～102°23′，北纬31°39′～36°16′之间，青海三江源国家级自然保护区属湿地类型的自然保护区。
青海三江源国家级自然保护区该地区是长江、黄河和澜沧江三大河流的发源地，最低海拔3335米，最高海拔6564米，相对高差3229米，最低海拔位于玉树藏族自治州东南部的金沙江江面，平均海拔4400米左右。中西部和北部呈山原状，起伏不大、切割不深、多宽阔而平坦的滩地，因地势平缓、冰期较长、排水不畅，形成了大面积沼泽。东南部高山峡谷地带，切割强烈，相对高差多在1000米以上，地形陡峭，坡度多在30度以上。
总面积39.5万平方公里。青海三江源国家级自然保护区主要保护对象是国家重点保护的藏羚羊、雪豹、兰科植物等。
