凉拌玫瑰花的家常做法（凉拌茉莉花的做法大全）

用料

玫瑰花（干） 10朵

绿茶3克 

盐少许，蜂蜜一勺 

做法步骤

步骤 1

玫瑰数朵，绿茶3克，泡三道，品茶汤

步骤 2

黄瓜斜切段后再薄切菱形片，少许盐腌出水

步骤 3

玫瑰花调捡出来后沥干水，最好去蒂，我没去，咬着硬了。

步骤 4

与黄瓜拌匀，加苹果醋数滴，蜂蜜一勺，拌匀即可。

步骤 5

绿茶也不用扔掉，炒鸡蛋就行。可以混着炒，也可以鸡蛋将熟的时候再下绿茶，颜色鲜亮完整，更美观鲜爽有食欲。

步骤 6

搭配之前做好的卤牛肉一小盘，一顿减肥、养颜又健康的晚餐就做好了，开始享用吧！