一般一次蒸红枣20分钟比较合适。长时间蒸很容易让红枣太脆,损害口感,蒸的太少很容易让红枣煮的不完全,也损害口感和营养成分。
蒸红枣时建议先将红枣洗净后放入锅中,用中火煮一次,然后放在阴凉处放置三个小时。红枣快凉的时候要再蒸一次,直到可以吃了,再用文火再蒸一次。
一般一次蒸红枣20分钟比较合适。长时间蒸很容易让红枣太脆,损害口感,蒸的太少很容易让红枣煮的不完全,也损害口感和营养成分。
蒸红枣时建议先将红枣洗净后放入锅中,用中火煮一次,然后放在阴凉处放置三个小时。红枣快凉的时候要再蒸一次,直到可以吃了,再用文火再蒸一次。