洗干净手以及面部皮肤后,取卧位或者坐位,将适量眼部冷敷凝露挤到手指指腹上,像涂抹眼影或化妆品一样涂抹在眼部皮肤表面,保持卧姿或者坐姿不动,让冷敷凝露中保湿和营养成分透过皮肤逐渐吸收,而水分逐渐挥发,带走局部皮肤的热量,使皮肤降温。