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什么水果最刮油(10大刮油水果排行榜)

什么水果最刮油(10大刮油水果排行榜)

更新时间:2024-03-12 03:16:34

什么水果最刮油

苹果这个水果富含矿物质和维生素,是人们最常食用的水果之一,目前市面上最常见的品种有糖心苹果、富士苹果等多个品种,而苹果的热量非常低,一个中等大小的苹果大约含60千卡的热量,其中富含的大量可溶性物质和苹果酸,使得它具有相当的减脂减肥功效。

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