周岁宴的地方习俗是抓周。抓周是民间常见的一种风俗，一般是在孩子周岁的时候进行，目的是为了预测孩子的未来，其蕴含着长辈对孩子美好的祝愿。抓周是一种在东亚国家比较流行的习俗，就是在孩子的周岁宴上，在其面前摆上不同种的物品，让孩子随便抓取。一般准备的物品是书、币、钱币等物品。抓周其实就是一项为了庆贺孩子满周岁而进行的传统习俗，所以抓周的时间一般是孩子满周岁那天。抓周举行的这天，家长要为宝宝沐浴，并且换上准备好的新衣服。
在一些地方还会去祭拜先先人，祈求先人保佑孩子健康成长。
宜选择宽敞的地方进行抓周，在地上或桌子上铺上布，再摆上备好的物品。
准备好后，把已经学会爬行或走路的宝宝放在布上，让他自由抓取物品。
