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为什么黑人不会亚洲蹲(为什么西方人不会亚洲蹲)

为什么黑人不会亚洲蹲(为什么西方人不会亚洲蹲)

更新时间:2024-01-16 09:59:41

为什么黑人不会亚洲蹲

没有这个习惯。

其实能否深蹲、亚洲蹲是个体差异,与种族没有关系。虽然也有可能会出现部分外国人、欧洲人因很少保持蹲姿,从而没有得到锻炼,导致他们出现不易亚洲蹲、深蹲或者长时间保持蹲资的情况。

  但其实,也有很多亚洲人同样无法做到或长时间保持亚洲蹲,因为这个动作会受到我们体质的限制。一些跟腱太短或足背屈角比较小的人,都是不太容易做到亚洲蹲的。

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