可乐有好处吗（可乐进入人体后怎么排出）

有好处。

提高精神：可乐中的咖啡因能帮助活跃大脑，提高注意力、灵敏度，进而振奋精神。

补充体能：可乐的碳水化合物能补充机体所需能量，适当饮用能消除疲劳、补充体能。

解渴：可乐中含有大量水分，能补充人体所需水分，从而帮助解渴。