大概两天到三天左右做一次面膜效果比较好。具体几天做一次面膜,要根据个人的皮肤情况来决定,如果皮肤缺水特别严重,那么需要每天敷一次面膜,坚持三天左右,如果皮肤不是很缺水,那么三天左右敷一次面膜就可以,过度的敷面膜会导致皮肤过度水合反而对皮肤不好。