白萝卜皮能吃吗（白萝卜吃皮还是不吃皮好）

可以吃，适当食用后还有一定的好处。白萝卜皮中含有多种营养物质，如膳食纤维、碳水化合物、维生素C，以及钾、钙、钠等矿物质，适当进食白萝卜皮可以补充机体的多种营养需求