九个月宝宝吃石榴应该直接榨汁来饮用。石榴籽中含有丰富的木质素,只有较软的石榴籽适合消化功能好的人直接食用,不适合小孩子这种消化能力不够好的人群直接食用,因此可以把石榴和石榴籽一起榨成果汁饮用。但少给宝宝喝,容易腹泻。