奶酪原味和低脂哪个好求回答（原味的奶酪为什么有鱼腥味）

奶酪的含钙量非常高，吃奶酪非常有助于日常的补钙。如果你正处于减脂期间的话，那肯定是推荐低脂的奶酪，低脂奶酪的含脂量更低，每100g所含的热量卡路里也更低，不会给身体造成很大的负担的同时，又能补充每日所需的钙含量。但如果是小宝吃的话，那就原味，口感更好。