关于这个问题，您可以在朋友圈中发布一条通知，说明您更换了手机号码，并提供新的手机号码。以下是一些提示，帮助您撰写一条有效的通知：
1. 首先，您需要在朋友圈中选择发布一条文本消息，以便您能够清楚地传达您的信息。
2. 在发布的消息中，明确说明您更换了手机号码，并告诉您的朋友们新的手机号码。您可以使用类似于以下内容的消息：
“大家好，我更换了手机号码。我的新号码是：XXX-XXXXXXX。请将我的新号码添加到您的联系人列表中，以便我们保持联系。”
3. 如果您使用的是微信朋友圈，请同时将消息推送到您的微信群组中，以便您的朋友们得知您更换了手机号码。
4. 最后，您可以在消息中提供您的联系方式，以便您的朋友们在需要联系您时能够找到您。
总之，要让您的朋友圈通知有效，您需要清晰地传达您更换了手机号码，并提供新的联系方式。如果您遵循上述提示，您的朋友们就会很快了解到您的更改，并能够继续与您保持联系。
