父母言传身教,形成内在动力。有了内在动力,不用父母催促,孩子会自发、自动地去做事情。
确定目标,及时强化,制定计划,落实具体化要形成一个新的习惯,前三天是非常难受的,过了前三天,这种不舒适的感觉就会逐渐减轻,能够坚持一个月左右,这个习惯就基本形成了。
父母言传身教,形成内在动力。有了内在动力,不用父母催促,孩子会自发、自动地去做事情。
确定目标,及时强化,制定计划,落实具体化要形成一个新的习惯,前三天是非常难受的,过了前三天,这种不舒适的感觉就会逐渐减轻,能够坚持一个月左右,这个习惯就基本形成了。