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薏米怎样磨成粉(薏米要不要煮熟后才磨成粉)

薏米怎样磨成粉(薏米要不要煮熟后才磨成粉)

更新时间:2023-11-30 16:58:38

薏米怎样磨成粉

一、把薏仁洗净,等它晾干再炒,也可以控净水炒。
二、炒的时候最好用受热比较均匀的锅,不容易糊,高压锅也可。如果是湿的直接炒的话,会有一些粘锅。
三、火不要太大,并不时的翻动,让薏仁的潮气慢慢散尽,等没有水汽的时候,把火弄的非常小,频繁的搅动,主要是防止炒糊。
四、用有干磨功能的轧汁机,磨碎,就可以 了。

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