喝伊利纯牛奶能长高吗（天天喝伊利纯牛奶能长高吗）

1 喝伊利纯牛奶不能直接让人长高。
2 但是伊利纯牛奶富含高质量的蛋白质、钙、维生素D等营养物质，这些都是帮助骨骼生长发育所必需的营养成分。
3 因此，适量喝伊利纯牛奶可以帮助保持骨骼健康，有利于儿童和青少年的生长发育。
不过，长高还需要遵循健康的生活方式，如适量运动、均衡膳食等。