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2岁左右的宝宝怎么锻炼咬合肌(2岁小孩锻炼咬合肌的食物)

2岁左右的宝宝怎么锻炼咬合肌(2岁小孩锻炼咬合肌的食物)

更新时间:2024-02-11 22:02:57

2岁左右的宝宝怎么锻炼咬合肌

建议宝宝的饮食不要太精细,可以给宝宝一些块状的、稍硬的固体食物吃,可以锻炼宝宝的嘴嚼能力。宝宝咀嚼食物,涉及到周边组织包括舌头、牙齿、口腔、脸部肌肉、口唇。逐渐锻炼宝宝的咀嚼能力。比如苹果玉米之类的可以增加小孩的咀嚼功能,对小孩牙齿的健康也得到一定的锻炼。

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