是有一定的化痰功效的,但是只能起到缓解作用,是不能代替药物的。痰多的话建议最好到医院就诊,查明病因,对症用药。饮食要少吃辛辣油腻生冷食物,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。多喝水,注意保暖,不要受凉。注意休息,不要熬夜,按时睡觉。