洗凉水澡会让体内湿气重么（天天洗热水澡会加重体内的湿气吗）

湿气为阴邪，如果再洗冷水燥，有可能会加重原来的湿气的病症。所以，有这样的病症或是体质的人，在洗澡时不要洗冷水澡，应该选择温水为宜，这样通过温水洗澡的过程中出点小汗，就可以促进其湿气的消散，而达到祛湿的作用，使身体的湿气及早的消除。